Este livro traduz dissertações de João Nunes sobre diversos temas que, abordados à luz do Espiritismo, ensinam e nos fazem compreender melhor o assunto, concitando-nos à postura cristã, sem traumas ou preconceitos. As dissertações de João Nunes, transcritas na primeira parte do livro, foram resgatadas de gravação amadora, feita nos idos de 1982. As respostas dadas por ele às perguntas que compõem a segunda parte foram também gravadas em encontros. Na terceira e na quarta parte são apresentadas mensagens de Miramez. Abram o livro e degustem, com proveito, o alimento do espírito.
